Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung

Nr. 13168894. angeboten von Kristina Maurat (Privat)
Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung
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Preis: 62,-
Adresse: 36088 Hünfeld (Hessen)

Kristina Maurat hat 5 Angebote online

Anmeldungen unter www.vhs-fulda.de (Kurs Nr.: VV3021653)
Einladungslink zu Telegram Kanal für aktuelle Kursangebote:
https://t.me/Maurat_Kristina

Information zum Kurs: Es ist ein Training zur effektiven Körperfettverbrennung und auf die Menschen abgestimmt, die gerne ihre körperliche Leistung, Ausdauer und Wohlbefinden steigern möchten.
Das Training beinhaltet Grundlagen von Ausdauer und Muskeltraining, sowie koordinative und konditionelle Elemente.  Aufbau einer Kurseinheit:1. Warm up 2. CARDIO-Phase 3. Kraftausdauer-Training 4. Cooldown 

Zum Kurs bitte Hanteln (0,5 - bis 1 kg), Therraband, Handtuch und Trinkflasche mitbringen!Kursstart: Ab 20.08.2020Kursende: 10.12.2020
Kursgebühr: 62 € Jeweils donnerstags 16:30 – 17:30 Uhr Kursort: Hünfeld; Paul-Gerhard-Schule, Turnhalle

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